正龟甲缚
菱缚在绳缚当中并不算是什么复杂的技法，在掌握三本胸部缚之后，这基本上没什么难度，它是全身紧缚当中最简单的技法，不同于只束缚上半身的三本胸部缚。
同样需要3条7米绳
01 取7米绳一条，将两手反剪在背后用绳固定手腕。
02 余绳通过左肩甩至正面，垂下，反之亦然。
03 让绳子从腰部右侧穿过，在背后环绕一周从左侧腰部伸到前方再搭上右肩。
04 拉紧以后在胸前交插打结固定。
05 通过右肩的余绳垂至背后打结固定。
06 取出第二条7米绳，在第一条绳环绕背后正中部分打结固定。
07 从股间穿过拉到正面。
08 穿过右侧肋部的第一条绳垂下。
09 重新通过股间拉到背面，从第一个打结处穿过。
10 再拉到正面从左侧肋部的绳上穿过，最后拉到背面固定。
11 这是背后的样子，大部分绳结藏在两腕之后。
12 取出第三条7米绳，在胸部缠绕两周后在背后固定。
13 完成。
缚脚方法
1。 取一节绳子约10米对折。
2。 先将脚的两个大脚趾紧紧捆住。
3。 将脚后跟交叉，一般把右脚后跟放在左脚上。
4。 用绳子在交叉的脚掌上捆一道，注意要把脚心留出来。
5。 顺势再向上把脚腕和腿捆住，一定要到大腿为止。
这样捆绑后，腿和脚彻底无法动弹，并且脚心留出给脚留出了空间。
胸部三段式捆绑
01. 取七米长绳子对折，将两只手腕捆绑在背后。
02. 将剩下的绳子压在乳房上缠绕胸部两圈。
03. 再将绳子与捆手腕的绳子绑在一起。
04. 取另一根七米绳子，从乳房下方捆绑胸部，在背后打结。
05. 将第二根绳子从手臂下穿过，紧固之。
06. 在另一边，同样捆绑。
07. 拿出第三根绳子，对折后，绑在腰部。
08. 将绳头从背后在肩膀上绕过。
09. 将绳子往下拉紧，在最下面的绳子处打结。
10. 依次在第二; 第一段绳子上打结。
11. 将绳子从另一边肩膀拉到背后。
12. 将它与腰部的那根绳子绑紧打结。完成!
捆脚方法
1。 先盘腿坐下，用一根长绳子，纵向绑三四道，捆紧脚踝（一定要纵向）
2。 捆好后，将盘坐的腿，向前伸直，由于是纵向捆绑，伸直会很困难并且会很痛苦
3。 用剩余的绳子，在膝盖处捆紧，这样脚腕会很痛，并且由于绳子的自然收紧，两个大脚趾会很优美的自然弯曲
4。 如果不在膝盖处收紧，也可将剩余的绳子，绕过房梁，将人倒吊过来，由于人的自重，同样脚腕处会因收紧而疼痛
5。 这样捆绑的好处，在于绑人和自缚都可以，并且不影响虐脚心（如用针扎、用夹子夹、用烧热的汤勺烫等）
重庆SM男主男S:1915074452 收女M女奴